遇到LOL开团开局的时候，屏幕上方的“录制按钮”突然消失，或者左侧进入游戏的界面好像自带了一个空白按钮栏？别慌，这事儿多数不是你电脑坏了，而是被几个常见的小坑卡住了。今天就把常见原因拆开讲，顺手给出一套能直接落地的解决方案，让你在对面火力压制时也能把精彩画面留存下来。
先把问题定位几个常见来源：有的是游戏内覆盖冲突，有的是系统自带录屏功能未开启，有的则是外部软件捕捉设置有问题。无论你是用Windows自带的Xbox Game Bar、OBS这类通用录屏工具，还是NVIDIA/AMD的显卡自带录制功能，核心都在于“能不能正常捕捉到游戏画面”和“录制按钮到底在不在你眼前”，这两点的组合决定了你能不能顺利开始录制。
第一步，检查Windows自带的录屏与游戏栏是否开启。按Win键进入设置，搜索“游戏栏”，确保开启Xbox Game Bar，同时在设置里把“在游戏中录制游戏剪辑、屏幕截图和广播”打开。然后按Win+G呼出游戏栏，看是否能弹出覆盖条与录制按钮，若能用鼠标点开“开始录制”并立刻停止，说明系统层面的录制功能正常，问题很可能来自其他软件冲突。
第二步，尝试用OBS来截取LOL。先把OBS设置成“来源”为游戏捕捉（Game Capture），目标窗口选LoL客户端所在的窗口（或直接用游戏为前景的窗口匹配）。开启“只捕捉新动画区域”这类专注选项可以减少延迟；设定录制的输出路径、编码器（x264或NVIDIA NVENC），并给热键设定一个你容易记住的快捷键。实操中，按下热键就能开始录制，若你看到画面卡顿，降低分辨率或改用硬件编码通常能解决。
第三步，NVIDIA显卡用户可以尝试GeForce Experience自带的ShadowPlay/INSTANT REPLAY。打开GeForce Experience，进入“设置”里的“覆盖物”或“ShadowPlay”开关，选择“在游戏中录制”，并确认热键设置。启用后你在LOL的任意画面都能直接用快捷键保存最近的游戏片段，左侧按钮的缺失就不再成为阻碍。就算按钮真的不见，快捷键照样用。若你没有NVIDIA显卡，这招就先放一边，继续往下看。
第四步，amd显卡的用户也有自己的“ReLive”方案。打开Radeon软件，找到ReLive开关，开启后同样可以设置热键。ReLive的录制往往对游戏性能影响较小，能给你稳定的录制体验。若你刚升级驱动，记得重新校准热键和输出路径，避免新旧设置的冲突导致无声的沉默。
第五步，检查是否有 overlays 互相干扰。Discord、Steam、GeForce Overlay、Ryze Studio这类浮动窗口有时会把游戏的捕捉口抑制住，特别是当它们打开“在游戏中显示”的功能时。把不常用的覆盖关闭，或者把LOL加到覆盖的排除列表，重新启动游戏后再试。很多人把这一步忽略，导致录制按钮明明存在却无法生效。
第六步，更新显卡驱动和系统补丁。长期惯性使用旧驱动会让捕捉API失效，Windows系统的更新也会带来兼容性修复。先备份再更新，更新后重启，再回到LOL中测试一次录制功能是否恢复。与此同时，确保你的系统隐私设置没有锁死应用对麦克风或屏幕捕捉的访问权限，这也是有些用户踩过的坑。
第七步，回到游戏内设置，确认游戏的“画面/显示/快捷键”等相关项。LOL本身并没有像某些竞技对战游戏那样内置一个独立的“录制按钮”，更多的是通过外部工具来实现捕捉。若你习惯在左侧的按钮栏寻找某个“录制”入口，很可能这是某些旧版本客户端的残留设计。最新的客户端更强调快捷键与后台捕捉，熟悉后你就会发现“按钮不存在”其实不是问题。
第八步，尝试不同的捕捉模式。若你使用OBS，切换到“窗口捕捉”或“显示捕捉”看哪种模式对LOL更友好；若用游戏捕捉而非屏幕捕捉，往往画质更稳定、性能损耗更低。各家工具都提供测试录制，建议新建一个小测试档案，测试几个不同的分辨率和码率，确保你的视频观看体验和文件大小之间达到平衡。
第九步，网络环境也会影响你对“录制按钮是否工作”的判断。若下载和上传带宽紧绷，后台录制可能因为磁盘写入瓶颈而出现瞬时卡顿，导致你误以为按钮失灵。确保磁盘空间充足，设置输出路径到有足够写入速度的磁盘分区，并在需要时开启“快速写入缓冲”之类的选项，以减少因为写入卡顿导致的录制中断。
第十步，实际演练的心态也很关键。把录制设置成局部临时记录，使用最简单的热键进行测试；当你习惯了不同工具的工作模式，回到LOL时就不会再被“左侧没有录制按钮”这样的细节卡死。你可以先用短片段把最精彩的对局节点记录下来，逐步扩展到完整的整场录像。出现问题时，回退到上一版本的驱动或软件版本往往是最快的修复路径。
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如果你是一个偏向“现场即录像、现成可剪”的玩家，记得把热键习惯化。比如把开始/停止录制设在一个易记的组合键上；把截屏也独立一个快捷键，方便你在冲锋陷阵时直接截图留证。对于想要更高画质的朋友，别忘了开启硬件编码并适当提高码率，同时确保在录制时LOL的帧数目标匹配你屏幕刷新率，以避免画面撕裂或卡顿。对新手来说，先把分辨率设为720p或1080p、帧率设为60fps，等熟练后再逐步提升到2K甚至4K。若你追求流畅的观感，减少背景应用、关闭自动同步也能有效提升录制稳定性。
有些时候按钮就像失踪的袜子，明明存在却藏在看不见的角落。你按下快捷键、切换捕捉模式、重启客户端，甚至重启电脑，录制就像顽皮的猫，偶尔会自己找回来。有时候，就像你问朋友“是不是你错过了什么？”，对方回答“其实就差一个驱动版本”，下一秒就能把画面稳稳记录下来。
如果你已经尝试以上所有方法仍然无效，可以考虑把问题截图和日志打包，发到官方论坛或技术社区。有些时候是LOL客户端的版本分支和系统语言设置的组合导致捕捉接口失效，社区的同版本用户往往会有同样的体验与解决方案。继续保持好奇心，偶尔用别的游戏测试一下录制反应速度，也能帮助你判断问题究竟是在游戏端还是系统端。
总之，左侧进游戏没有录制按钮的情况大多数是由覆盖冲突、驱动或系统设置、或录制工具本身的调参不当引起的。通过逐步排查、替换工具和优化设置，大多数玩家都能在不久后重新获得稳定的录屏能力。下一次你在对手还在拼操作的时候，记录片段就能准确地保留下来，像是给自己的一次简单复盘，方便事后分析与分享。
就算有时你仍然遇到“看不见按钮”的尴尬，记得把注意力放在热键与捕捉模式的搭配上。热键记忆、输出格式选择、记录路径的稳定性，这些细节往往比“按钮在哪儿”更影响效率。等你熟练之后，你会发现原来录制其实并不难，关键是让工具服从你的操作节奏，而不是你被工具卡住。
